Зріла шкіра втрачає свою пружність та еластичність. Старіння шкіри – це природний і незворотній процес, але ми можемо пом’якшити його наслідки або просто трохи відстрочити. Найважливіше у догляді за шкірою – це профілактика та попередження. Безперечно одне – ми не можемо зупинити час, але можемо використовувати потенціал косметики, щоб насолоджуватися красивою шкірою довгі роки. Як правильно наносити засоби, про що слід пам’ятати, доглядаючи за зрілою шкірою, та
Зріла шкіра – характеристики
Перш за все, зріла шкіра – це суха шкіра, оскільки в процесі старіння вона виробляє менше шкірного сала і поту. Гідроліпідна оболонка, яка відіграє захисну роль, порушується і не виконує свою функцію, внаслідок чого шкіра може бути більш чутливою до зовнішніх факторів. Крім того, зріла шкіра тоншає, епідерміс зменшується, а підшкірна жирова клітковина і сполучна тканина зникають. У старіючій шкірі зменшується кількість колагенових та еластинових волокон і, як наслідок, шкіра втрачає свою пружність.
Зріла шкіра має кілька характерних ознак, які можна побачити неозброєним оком. Переважно вона суха, шорстка, зморшкувата, їй бракує пружності та еластичності, плюс на шкірі можуть з’являтися так звані пігментні плями, які найчастіше є наслідком надмірного впливу сонячних променів. На шкірі з’являються неглибокі зморшки, глибокі зморшки і тонкі лінії. Найчастіше зморшки з’являються навколо очей – популярні “гусячі лапки”, на лобі, між бровами – так звані “левині зморшки”, навколо рота, наприклад, зморшки під назвою “губи курця” або “губи маріонетки”, а також на шиї.
Важливо знати, що процес старіння шкіри починається приблизно у віці від 25 до 30 років. Очевидно, що в цьому віці ми ще не говоримо про зрілу шкіру, але важко чітко визначити вік, з якого ми можемо назвати нашу шкіру такою, оскільки старіння шкіри відбувається задовго до того, як на нашому обличчі з’являються видимі ознаки цього процесу.
Фактори, що сприяють старінню шкіри
Перша і, мабуть, найбільш очевидна причина старіння шкіри – це пов’язане з віком хронологічне старіння, яке ми не можемо зупинити. Другий фактор – гормональні зміни в організмі, які можуть бути пов’язані з віком.
Далі на шкірі можуть з’являтися зморшки, пов’язані з постійним рухом мімічних м’язів, в такому випадку ми говоримо про міостаз шкіри. Крім перерахованих вище обставин, що впливають на старіння шкіри, є ще один дуже важливий елемент, який має безпосередній вплив на зовнішній вигляд шкіри. Йдеться про вплив зовнішніх факторів на шкіру. Це надмірний вплив сонячних променів (УФ), що призводить до фотостаріння шкіри, і дія вільних радикалів.
Догляд за зрілою шкірою
Оскільки зріла шкіра переважно суха, слід подбати про відновлення її вологості.
Першим кроком має стати очищення обличчя та зняття макіяжу. Для зняття макіяжу використовуйте міцелярний лосьйон, молочко або олію.
Ці косметичні засоби повинні бути м’якими і не пересушувати шкіру. При знятті макіяжу зверніть особливу увагу на техніку: покладіть ватний диск на очі та шкіру, зачекайте, поки макіяж розчиниться, а потім обережно проведіть ватним диском по шкірі. Пам’ятайте, що не можна терти або розтягувати шкіру. Саме по собі зняття макіяжу не гарантує, що шкіра очищена; необхідні подальші кроки, щоб очистити шкіру від забруднень і залишків макіяжу. Тут ми використовуємо так зване двоетапне очищення. Для вмивання обличчя слід обрати м’який і зволожуючий косметичний засіб.
Потім тонізуйте шкіру – безалкогольним тоніком, зволожуючим тоніком або гідролатом, наприклад, з квітів гіркого апельсина або дамаської троянди, щоб відновити рівень pH шкіри.
Наступним кроком має бути нанесення сироватки зі зволожуючими та зміцнюючими властивостями. Після того, як сироватка вбереться в шкіру, можна нанести відповідний крем для зволоження і зміцнення шкіри. Інгредієнти зі зволожуючим ефектом, які можна знайти в косметиці, включають сечовину, гіалуронову кислоту, гліцерин, лактат натрію і колаген. Косметичні засоби з більш насиченою текстурою можна використовувати на ніч, тоді як денний крем повинен містити насамперед УФ-фільтр.
Не забувайте використовувати косметику, призначену для шкіри під очима. Саме в зоні навколо очей найбільш помітні зморшки, темні кола, набряки та мішки, тому важливо приділяти час догляду за нею за допомогою правильного крему, який потрібно правильно наносити.
Зріла шкіра вимагає багато уваги і турботи, тому також варто використовувати маски. Таке лікування неодмінно покращить стан шкіри і, крім того, забезпечить момент релаксації.
Не забувайте відлущувати епідерміс. Оскільки зріла шкіра зазвичай суха, це не варто робити занадто часто. У цьому випадку найкраще підійде ензимний пілінг, який не містить частинок, що потенційно можуть подразнювати шкіру.
Активні інгредієнти в косметиці для зрілої шкіри
Гіалуронова кислота – зволожує і захищає шкіру, має ефект проти зморшок. Гіалуронова кислота протидіє трансепідермальній втраті води, а також захищає шкіру від зовнішніх факторів.
Вітамін А – надає розгладжуючу і зміцнюючу дію на шкіру, а також усуває дрібні зморшки, видимі на шкірі. Вітамін А збільшує як кількість колагену, який відповідає за еластичність шкіри, так і кількість клітин, що входять до складу сполучної тканини.
Вітамін С – має освітлюючий ефект на шкіру, і особливо рекомендується для шкіри зі зміною кольору або пігментними плямами, наприклад. Крім того, вітамін С сприяє синтезу колагену.
Вітамін Е – є потужним антиоксидантом і має здатність утримувати вільні радикали. Як відомо, вільні радикали негативно впливають на шкіру, оскільки, серед іншого, вони прискорюють процес старіння. Косметика, яка містить вітамін Е у своєму складі, може уповільнити процес старіння шкіри, викликаний впливом УФ-випромінювання.
Аргірелін – добре проникає в шкіру і при нанесенні у вигляді крему зменшує глибину зморшок до 50 відсотків. Цей гексапептид за своєю дією можна порівняти з ботоксом.
Також варто звернути увагу на косметичні рослинні олії: авокадо, Ши, шипшини, зародків пшениці, жожоба, календули, примули, а також рослинні екстракти: алое вера, троянди, евкаліпта, водоростей, гінкго, герані, лаванди.
Найважливіші принципи догляду за зрілою шкірою
Деякі з найважливіших правил догляду за зрілою шкірою включають наступні кроки:
- забезпечити належне зволоження шкіри,
- Косметика для догляду за зрілою шкірою повинна: зволожувати, освітлювати, мати антиоксидантну дію,
- не забувайте наносити косметику не тільки на обличчя, але й на шию та зону декольте
- терпляче розслабляти мімічні м’язи, роблячи гімнастику для обличчя, щоб покращити стан шкіри, зміцнити м’язи обличчя та допомогти активним інгредієнтам, що містяться в косметиці, досягти глибших шарів шкіри. Ключ до успіху – не сама косметика, а, перш за все, ретельність у способі її нанесення на обличчя,
- захищайте шкіру від негативного впливу сонячних променів (обов’язково наносьте сонцезахисний крем з SPF 50)
- використовувати хімічні пілінги, які передбачають контрольоване відлущування епідермісу відповідно підібраною кислотою.
Якщо стандартний догляд за шкірою не допомагає, бажано звернутися до косметолога або лікаря-косметолога, який допоможе підібрати правильний режим догляду за шкірою або лікування. Сучасна тенденція в догляді за шкірою починає фокусуватися на мануальних методиках для обличчя. Абсолютним хітом протягом деякого часу був масаж Кобідо, так звана безопераційна підтяжка обличчя. Це дуже інтенсивна процедура, яка впливає на глибокі структури шкіри. Вона робить шкіру сильнішою, більш сяючою та еластичною. Впливаючи на неї глибше, ми також можемо більш інтенсивно живити її завдяки активним інгредієнтам, що містяться в косметичних засобах, які використовуються під час масажу. М’язи обличчя не так напружені (вкорочені), завдяки чому шкіра на них “розтягується по більшій площі, на якій лежить”, стає більш гладкою та еластичною.
