Зрелая кожа теряет свою упругость и эластичность. Старение кожи — естественный и необратимый процесс, но мы можем смягчить его последствия или просто немного отсрочить. Самое главное в уходе за кожей — это профилактика и предупреждение. Одно можно сказать точно — мы не можем остановить время, но в наших силах использовать потенциал косметики, чтобы наслаждаться красивой кожей долгие годы. Как правильно наносить средства, о чем нужно помнить, ухаживая за зрелой кожей, и
Зрелая кожа — особенности
Прежде всего, зрелая кожа сухая, так как в процессе старения она вырабатывает меньше кожного сала и пота. Гидролипидная мантия, играющая защитную роль, нарушается и не выполняет свои функции, в результате чего кожа может стать более чувствительной к внешним факторам. Кроме того, зрелая кожа становится тоньше, эпидермис уменьшается, а подкожная жировая клетчатка и соединительная ткань исчезают. В стареющей коже уменьшается количество коллагеновых и эластиновых волокон, и, как следствие, кожа теряет упругость.
Зрелая кожа имеет несколько характерных признаков, которые видны невооруженным глазом. В основном она сухая, грубая, морщинистая, не обладает упругостью и эластичностью, кроме того, на ней могут появляться так называемые пигментные пятна, которые чаще всего являются результатом чрезмерного воздействия солнечных лучей. На коже появляются неглубокие морщины, глубокие морщины и мелкие морщинки. Больше всего морщин появляется вокруг глаз — популярные «вороньи ноги», на лбу, между бровями — так называемая «львиная морщина», вокруг рта, например, морщины, называемые «губы курильщика» или «губы марионетки», а также на шее.
Важно знать, что процесс старения кожи начинается примерно в 25-30 лет. Очевидно, что в этом возрасте мы еще не говорим о зрелой коже, но четко определить возраст, с которого мы можем называть нашу кожу таковой, сложно, поскольку старение кожи происходит задолго до появления видимых признаков на лице.
Факторы, способствующие старению кожи
Первая и, пожалуй, самая очевидная причина старения кожи связана с возрастом, это хронологическое старение, которое мы не можем остановить. Второй фактор — гормональные изменения в организме, которые могут быть связаны с возрастом.
Далее, на коже могут появляться морщины, связанные с постоянным движением лицевых мышц, в этом случае мы говорим о миостазе кожи. Помимо вышеперечисленных обстоятельств, влияющих на старение кожи, есть еще один очень важный элемент, который напрямую влияет на ее внешний вид. Речь идет о воздействии на кожу внешних факторов. Это чрезмерное воздействие солнечных лучей (ультрафиолета), приводящее к фотостарению кожи, и действие свободных радикалов.
Уход за зрелой кожей
Поскольку зрелая кожа преимущественно сухая, необходимо позаботиться о восстановлении ее увлажненности.
Первым шагом должно стать очищение лица и удаление макияжа. Для снятия макияжа используйте мицеллярный лосьон, молочко или масло.
Эти косметические средства должны быть мягкими и не пересушивать кожу. При снятии макияжа особое внимание уделяйте технике: приложите ватный диск к глазам и коже, подождите, пока макияж растворится, затем мягко проведите ватным диском по коже. Не трите и не растягивайте кожу. Само по себе удаление макияжа не гарантирует, что кожа очищена; необходимы дополнительные шаги, чтобы очистить кожу от загрязнений и остатков макияжа. Здесь мы используем так называемое двухэтапное очищение. Для умывания лица следует выбрать мягкое и увлажняющее косметическое средство.
Затем тонизируйте кожу — для восстановления уровня pH кожи можно использовать безалкогольный тонер, увлажняющий тонер или гидролат, например, из цветков горького апельсина или дамасской розы.
Следующим шагом должно быть нанесение сыворотки с увлажняющими и укрепляющими свойствами. После того как сыворотка впитается в кожу, можно нанести подходящий крем для увлажнения и укрепления кожи. В косметике можно найти такие ингредиенты с увлажняющим эффектом, как мочевина, гиалуроновая кислота, глицерин, лактат натрия и коллаген. На ночь можно использовать косметику с более насыщенной текстурой, а для дня крем должен содержать, прежде всего, УФ-фильтр.
Не забывайте использовать косметику, предназначенную для кожи под глазами. Именно в области глаз наиболее заметны морщины, темные круги, отеки и мешки, поэтому важно уделять время уходу за ней с помощью правильного крема, правильно нанесенного.
Зрелая кожа требует много внимания и заботы, поэтому стоит также использовать маски. Такая процедура обязательно улучшит состояние кожи и, кроме того, подарит минуты релаксации.
Не забывайте отшелушивать эпидермис. Поскольку зрелая кожа обычно сухая, не следует делать это слишком часто. В этом случае лучше всего подойдет энзимный пилинг, который не содержит частиц, способных вызвать раздражение кожи.
Активные ингредиенты в косметике для зрелой кожи
Гиалуроновая кислота — увлажняет и защищает кожу, обладает эффектом против морщин. Гиалуроновая кислота противодействует трансэпидермальной потере воды, а также защищает кожу от внешних факторов.
Витамин А — оказывает разглаживающее и укрепляющее действие на кожу, а также устраняет мелкие морщинки, видимые на коже. Витамин А увеличивает как количество коллагена, который отвечает за эластичность кожи, так и количество клеток, из которых состоит соединительная ткань.
Витамин С — оказывает осветляющее действие на кожу и особенно рекомендуется для кожи с обесцвечиванием или, например, пигментными пятнами. Кроме того, витамин С способствует синтезу коллагена.
Витамин Е — мощный антиоксидант, обладающий способностью задерживать свободные радикалы. Как известно, свободные радикалы негативно влияют на кожу, так как, помимо прочего, ускоряют процесс старения. Косметика, содержащая витамин Е в своем составе, способна замедлить процесс старения кожи, вызванный воздействием ультрафиолетового излучения.
Аргирелин — хорошо проникает в кожу и при нанесении в виде крема уменьшает глубину морщин на 50 %. Этот гексапептид по своему действию сравним с ботоксом.
Также стоит обратить внимание на косметические растительные масла: масло авокадо, масло ши, масло шиповника, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, масло календулы, масло примулы вечерней, а также растительные экстракты: алоэ вера, розы, эвкалипта, водорослей, гинкго, герани, лаванды.
Самые важные принципы ухода за зрелой кожей
К числу наиболее важных правил ухода за зрелой кожей относятся следующие шаги:
- Обеспечить надлежащее увлажнение кожи,
- Косметика по уходу за зрелой кожей должна: увлажнять, осветлять, обладать антиоксидантным действием,
- не забывайте наносить косметику не только на лицо, но и на шею и декольте,
- терпеливо расслаблять мимические мышцы, делать гимнастику для лица, чтобы улучшить состояние кожи, укрепить лицевые мышцы и помочь активным компонентам, содержащимся в косметике, проникнуть в более глубокие слои кожи. Ключом к успеху является не сама косметика, а прежде всего тщательность ее нанесения на лицо,
- защищайте кожу от негативного воздействия солнечных лучей (обязательно наносите солнцезащитный крем с SPF 50),
- используйте химический пилинг — контролируемое отшелушивание эпидермиса с помощью подобранной кислоты.
Если стандартный уход за кожей не помогает, рекомендуется обратиться к косметологу или эстетисту, который поможет подобрать правильный режим ухода за кожей или процедуру. Современная тенденция в уходе за кожей начинает фокусироваться на мануальной терапии для области лица. Безусловным хитом уже некоторое время является массаж Кобидо, так называемый безоперационный лифтинг лица. Это очень интенсивная процедура, которая воздействует на глубокие структуры кожи. Она делает кожу более сильной, сияющей и эластичной. Воздействуя на нее более глубоко, мы также можем более интенсивно питать ее благодаря активным ингредиентам, содержащимся в косметике, используемой во время массажа. Мышцы лица не так напряжены (сокращены), поэтому кожа на них «растягивается на большей площади, на которой она лежит», становится более гладкой и эластичной.
