Сонячний опік (або сонячна еритема) – це запальна реакція шкіри, спричинена впливом ультрафіолетового випромінювання UVA та UVB. Вона супроводжується почервонінням, болісним відчуттям жару і свербінням, яке в найважчих випадках може призвести до утворення пухирів. Сонячний опік також може залишити на шкірі шрами. Ступінь його вираженості залежить від типу і фототипу шкіри, індивідуальної чутливості до УФ-випромінювання, генетичних факторів, тривалості і частоти перебування на сонці, а також інтенсивності сонячного випромінювання [1].
Першою допомогою при сонячних опіках стане мазь Бепантен. Це препарат на основі декспантенола і хлоргексидину знезаражує рану і прискорює її загоєння. Бепантен при сонячних опіках м’яко дезинфікує рану і прискорює її загоєння. Підходить для використання, як дорослим, так і дітям.
Ступені сонячних опіків та їх характеристики
Симптоми сонячних опіків різняться залежно від ступеня опіку. Лікарі розрізняють три ступені:
- Сонячний опік 1-го ступеня – зустрічається найчастіше і супроводжується почервонінням, набряком і свербінням.
- Сонячний опік 2-го ступеня – в цьому випадку на шкірі з’являються пухирі і шкіра лущиться. Домашні засоби при сонячних опіках 2-го ступеня можуть не допомогти, тому краще звернутися до лікаря.
- Сонячний опік 3-го ступеня – це найвищий ступінь і найнебезпечніший. Після опіку часто залишаються рубці і порушується пігментація шкіри. Також підвищується ризик інфікування [2].
Варто також, користуючись нагодою, нагадати про сонячні опіки людям, які не піддають своє тіло впливу сонця. 85% інтенсивності випромінювання може відбиватися від будівель, води або снігу, тому люди, які також сидять у тіні, ризикують отримати опіки. Тому найкраще використовувати креми з УФ-фільтрами незалежно від того, сидите ви на сонці чи в затінку. Ви можете прочитати про те, як працюють ці типи продуктів, у нашій статті про креми та лосьйони з УФ-фільтрами [3].
Сонячний опік: перша допомога при опіках шкіри
Сонячний опік виникає, коли занадто багато сонячного світла викликає запальну реакцію в шкірі. Клітини виділяють тканинні гормони, шкіра червоніє, болить, свербить, а у важких випадках утворюються пухирі. Водночас, часті опіки можуть призвести до раку шкіри в довгостроковій перспективі. Що потрібно робити при сонячних опіках [2]? Прохолодні компреси, які найкраще робити з бавовняної тканини, змоченої в холодній воді. Під час відпустки варто мати під рукою охолоджуючі креми, лосьйони або спреї-піни, які допоможуть полегшити наслідки надмірної засмаги та захистити шкіру від пухирів і свербежу. Після надмірної засмаги на шкірі можуть з’явитися ранки або подразнення, від яких допоможуть спеціальні засоби, доступні в аптеках. Сонячні опіки другого та третього ступенів повинен лікувати лікар [1].
Література
1. K.M. Alnababtah, P. Devies, C.A. Jackson, R.L. Ashford, M. Fiby. Burn injuries among childern from a region-wide paediatric burns unit. British Journal of Nursing 2011;10–23,20(3).156
2. Singh S, et al., The physiology of wound healing, Surgery (2017), http://dx.doi.org/10.1016/ j.mpsur.2017.06.004
3. Терехова, В. А., & Асадова, Ч. Б. (2021). ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ОЖОГАХ. In Актуальные проблемы экспериментальной и клинической медицины (pp. 134-135).
